GÆSTEBLOG: Good morning

Vi er nået til sjette del, i denne 12 måneders serie. Har du ikke læst de første kapitler, kan disse læses her: Vi Fem dårlige vaner – Tre træningsformer – Stram op – Beliggenhed, Beliggenhed, Beliggenhed – kosten og vægttab Som jeg nævnte i mit sidste indlæg, skal vi i dag kigge på MORGENMAD! Morgenmad er et af de vigtigste måltider, hvis du spørger mig. Din krop har hele natten ligget i faste og skal derfor have et godt og solidt måltid, til at starte dagen ud med. Udover at starte ud med et solidt morgenmåltid, så start din dag med at drikke et glas vand eller to. Som sagt, har din krop ligget i faste hele natten. Så den har brug for at blive hydreret og få noget næring. Som lovet, får i to af mine YNDLINGS morgen måltider her om sommeren. Ingredienser – 2 frosne bananer – 40 …

Gæsteblog: Kosten og vægttab.

Vi er nået til femte del, i denne 12 måneders serie. Har du ikke læst de første kapitler, kan disse læses her: Fem dårlige vaner – Tre træningsformer – Stram op – Beliggenhed, Beliggenhed, Beliggenhed Nu er du måske et sted i dit vægttabsforløb, hvor du er gået lidt i stå. Måske du er gået i stå med maden, træningen eller motivationen. Så den skal vi selvfølgelig have op igen! Er du stadig fuldt motiveret til at tabe de sidste kg inden bryllupsdagen, så FEDT! Så har jeg her bare lidt ekstra inspiration.

GÆSTEBLOG: Beliggenhed, Beliggenhed, Beliggenhed

Vi er nået til fjerde del, i denne 12 måneders serie. Har du ikke læst de første kapitler, kan disse læses her: Fem dårlige vaner – Tre træningsformer – Stram op Nu kommer den store dag tættere og tættere på. Måske har i allerede fundet et fantastisk lokale, at holde jeres bryllup i. Lokation gør meget for vores tankegang. Som menneske, kan vi hurtigt se om vi kan lide et lokale eller ej. Vi kan hurtigt mærke, om vi føler os hjemme eller malplaceret og derfor skal vi i dag se på hvor henne man kan træne og hvad der passer bedst til ens tankegang. For hvad passer egentlig bedst til dig. Vi har været lidt inde på det før – om man skulle vælge hjemmetræning, holdtræning eller hvordan. Nu udvider vi den lidt, til dem som er begyndt at træne eller har trænet før.

Gæsteblog: Sådan får du mest for pengene på bryllupsrejsen.

Mange nygifte drømme om en bryllupsrejse langt væk og i luksuriøse omgivelser. Hos Skov Rejser fortæller vi hvordan du får mest muligt for dine penge. Der er mange ting, man kan tage i betragtning, hvis man vil spare penge på sin bryllupsrejse. Først og fremmest er det langt billigere at booke billetter og flyve fra et andet land end Danmark. Hos Skov Rejser sparer du 20-40% på rejser fra Hamborg Lufthavn med tyske rejsebureauer. Der er tilmed en høj volumen fra Hamborg med over 80 tyske rejsebureauer og 150.000 forkellige hoteller.

Gæsteblog: Få mest mulig glæde af jeres MySelfie

Skab et sjov område der invitere til at tage billeder, f.eks med rekvisitter eller en sjov baggrund Placer Myselfie hvor man ved der er aktivitet (f.eks tæt på bar, dansegulv m.m) Fortæl gæsterne at det betyder meget hvis folk vil tage er billede sammen, på tværs af selvskabet/ generationer. Som minde fra jeres store dag. Hvis man har WiFi på lokation kan man meget nemt tilslutte et TV eller Storskærm hvor alle billeder taget på myselfie kan ses i slideshow. Det er ofte et kæmpe hit.

Gæsteblog: Tab dig inden dit bryllup.

Mange brudepar drømmer om at gøre noget ved de overskydende fedtdepoter inden deres store dag. Bruden vil have, at kjolen skal sidde helt perfekt, og gommen skal helst ikke se ud som om, han har tabt sig ud over livremmen før bryllupskagen er spist. Mange begynder på komplicerede slankekure, og ender ofte med at give op eller at blive frustreret over de manglende resultater. Alt dette gør vi op med i dette blogindlæg, hvor du får 5 simple råd, der kan hjælpe dig med at gøre din krop til en fokuseret fedtforbrændingsmaskine.

Gæsteblog: Brude-styling

”Du skal være den smukkeste udgave af dig selv”  Har du selv været til et bryllup? Ja, det har de fleste af os nok. Hvad glædede du dig mest til? De fleste vil i dette tilfælde svare: ”Bruden… Hvordan ser hun ud? Hvilken kjole har hun valgt? Hvordan siddet håret og make-uppen?” Alt det man som brud har holdt tæt indtil kroppen i en lang periode. I det øjeblik, hvor kirkedørene går op, og alles øjne er rette mod dig/bruden. Det er netop i dette sekund, at vigtigheden af en dygtig hårstylist og makeupartist kommer ind i billedet. Den fornemmeste opgave for en hårstylist og make-up artist er, at du i netop dette øjeblik føler dig godt tilpas med dig selv og dit look. Som jeg altid siger til de brude jeg har i stolen: ”Man skal være den smukkeste udgave af sig selv, på netop denne dag. ” Med …

Gæsteblog: Top 5 tips til den perfekte bryllupsrejse

Skov rejser er blevet stillet den udfordring af Angelina at komme med vores 5 tips til den perfekte bryllupsrejse. Vi er blevet enige om følgende 5 tips til drømmerejsen efter brylluppet. Ønsk jer penge i gave til jeres bryllupsrejse. Så kan I komme præcis derhen, hvor I ønsker. Hvad end om det er en afslapningsferie til Maldiverne eller det er en aktiv ferie med bjergvandring i Caribien. For at få den perfekte bryllupsrejse er det vigtig, at man bliver enige om hvad det er for en slags rejse. Mulighederne er uendelige, men det vigtigste er I er enige. Hos Skov Rejser har vi mange forskellige bud på destinationer, så chancen for I kan blive enige om en destination er stor.

Gæsteblog: 3 træningsformer

 I første afsnit, talte vi om de mest almindelige vaner og hvordan man gjorde de dårlige vaner og undskyldninger til noget godt. Har du endnu ikke læst første afsnit, så kan du læse det her. Du har nu stille og roligt fået implementeret et par vaner i hverdagen. Måske det var de 5 vaner, jeg var kommet med som eksempel eller måske det var nogen andre vaner, som du har bøvlet med. Det vigtigste er – at NU er du klar til næste step.

Gæsteblog: Brudevals

Brudevalsen er en af livets vigtigste danse – nogen vil måske endda påstå den vigtigste. Hvis I danser brudevalsen korrekt, vil den med stor sandsynlighed gå rent hjem hos venner og familie på bryllupsdagen. Der vil med andre ord ikke være et øje tørt. Brudevalsen har længe været en tradition i Danmark. Historien siger, at denne skik stammer fra et folkesagn, som er nedskrevet i 1853. Brudevalsen bør, ifølge overtro, danses inden midnat på selve bryllupsdagen. Rundt om det dansende par slutter alle gæsterne sig, og bevæger sig længere og længere ind mod brudeparret, så disse til sidst står helt tæt og kan kysse hinanden.